片付けられない心理とは

OPEN

掃除ができないからといって自分を責めないで！

最近、何かと話題の「ADHD（注意欠陥多動性障害）」。

物忘れや遅刻、集中力の差が激しく、言動がストレートだったり、感情の起伏が激しいなどの症状が見られる脳の病気で、部屋を片付けられないのはこれらの症状のひとつなんです。

ADHDにはこんな特徴があります。

でも、整理整頓が苦手な自分を責める必要はありません。

ここでは、ADHDの原因と対策や捨てる技術・コツをご紹介しています。
また、あなたの「捨てられない度」がどの程度なのかのチェックもどうぞ―。

片付けられずに放置した汚部屋がバレたときの対応や、一人暮らしの生活に潜む汚部屋化の罠についてご紹介します。