片付けられない心理とは

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掃除ができないからといって自分を責めないで！

最近、何かと話題の「ADHD（注意欠陥多動性障害）」。

物忘れや遅刻、集中力の差が激しく、言動がストレートだったり、感情の起伏が激しいなどの症状が見られる脳の病気で、部屋を片付けられないのはこれらの症状のひとつなんです。

ADHDにはこんな特徴があります。

でも、整理整頓が苦手な自分を責める必要はありません。

ここでは、ADHDの原因と対策や捨てる技術・コツをご紹介しています。
また、あなたの「捨てられない度」がどの程度なのかのチェックもどうぞ―。

片付けられずに放置した汚部屋がバレたときの対応や、一人暮らしの生活に潜む汚部屋化の罠についてご紹介します。

物を片付けたいと思っても「まだ使えそうだし捨てるのはもったいない」と感じることがあります。これは自然なことではありますが、そのまま放置しておくとどんどん物が増え続ける原因にもなりますので、対策を考えて実行することが大切です。

収集癖がある場合、物が増えすぎてしまいうまく整理できなくなってしまうことがあります。しかし、自分が好きで集めたものを急に手放すのは辛いもの。そこで、「自分が本当に手もとに残したいものは何か」といった点などを考え、少しずつ手放す癖をつけるようにすることがおすすめです。

当サイトでは、業者の信頼性やサービス内容に注目して、おすすめの片付け業者をピックアップしています。

「部屋を片付けられない」と頭を抱えている方は、一度プロの片付け業者に相談してみてはいかがでしょうか？

片付け業者は数多く存在し、費用もサービスも異なります。各社の特徴や口コミをチェックし、自分に合った業者を選びましょう。